De aceea, în acest articol venim în sprijinul tău cu sfaturi utile și realiste care să te ajute să slăbești sănătos fileără să-ți dea programul peste cap sau să-ți creeze frustrări. Consumul redus de carne are un affect pozitiv asupra mediului, reducând emisiile de gaze cu efect de seră și conservarea resurselor naturale.